La ronde des Betty Boop et des Cr�apiplettes

pour les tiques et les puces de vos animaux

colombe — Mon, 30 Jun 2008 21:37:29 GMT

bonsoir Janine

je te r�ponds dans cette rubrique pour animaux

Voici quelques produits de soin naturels phytoth�rapiques pour traiter diverses maladies de votre chien ou de votre chat.

Contre les tiques et les puces

Cette pr�paration est destin�e � lutter contre la pr�sence de tiques et de puces sur votre animal. Elle peut �galement �tre utilis�e en pr�vention de la maladie de Lyme chez les personnes expos�es aux tiques en �vitant que les tiques ne piquent le sujet.

Huile essentielle ...

Ici vous pouvez demander vos signatures...

titine — Sun, 15 Jun 2008 14:30:25 GMT

Ce post ici est ouvert pour toute demande de signatures

Huile Essentielle de Sauge ; ses vertus ...

colombe — Thu, 03 Jul 2008 21:39:10 GMT

Bonsoir � toutes

je vous avais concoct� un texte sur les vertus de la sauge et maintenant voici les vertus de son HE :

Huile essentielle de Sauge sclar�e

[size=24]HE anti-bact�rienne

Nom botanique : Salvia Sclarea L.

Principales propri�t�s : Antisudorifique, phl�botonique, antispasmodique, aphrodisiaque, anti-infectieuse, antibact�rienne, antifongique.

Indications :

Am�norrh�e : 10 ml de Sauge 10 ml de Marjolaine 5 ml de Romarin 5 ml de Girofle. Absorber 2 gttes de ce m�lange ...

LES NOIX DE LAVAGE produit naturel et �conomique

colombe — Thu, 03 Jul 2008 17:01:56 GMT

bonjour � toutes

voici un r�sum� des noix de lavage en r�ponse � groseille et Mama

je m'en sers depuis +d'1 an et mon linge est doux tres doux meme plus qu'avec une lessive normale

Noix de lavages

Lessive �cologique respectueuse de l'environnement

100% biod�gradable et non polluante

leurs origines :

Les noix de lavage proviennent d'un arbre poussant notamment en Inde, au Pakistan et au N�pal nomm� Savonnier (Sapindus Mukorossi).

Utilis�es depuis toujours par les populations ...

Chili con Carne version ligth

flo — Fri, 20 Jun 2008 10:35:33 GMT

Pour 3 personnes, faire revenir dans une po�le sans mati�re grasse deux steacks hach�s � 5 % (200 g), 2 oignons �minc�s, 2 gousses d'ail press�es et un poivron rouge coup� en d�s. Emietter la viande pendant la cuisson (5 minutes).

Saler, poivrer, ajouter 1 bonne CS d'�pices mexicaines (ou cumin et piment). Ajouter une boite de tomates concass�es avec le jus et l'�quivalent de la boite de tomates et eau. Laisser cuire � feu vif 3 minutes, puis ajouter 1 boite de haricots rouges �gout�s et ...

Colombe, aurais tu un truc pour

flo — Mon, 30 Jun 2008 19:37:57 GMT

apaiser les jambes lourdes??? par cette chaleur j'ai du plomb dans les jambes!!!

Les bienfaits de la SAUGE

colombe — Sat, 28 Jun 2008 19:49:51 GMT

La sauge

voici quelques renseignements sur cette plante qui nous veut du bien

La sauge

ou salvia officinalis est tir� du mot latin " salvare " sauver ou gu�rir.

C'est la plante qui poss�de le plus beau palmares !!

les romains la nommaient l'herbe sacr�e

la sauge entrait au moyen-age dans la composition de potions soit :"Eau celeste"

De vieux trait�s accordent une place consid�rable � la sauge "plante estim�e propre � gu�rir tous les maux "

Effets ...

CREVETTES SAUT�ES AUX L�GUMES

flo — Fri, 20 Jun 2008 10:44:54 GMT

pour 4 personnes

450 g de crevettes surgel�es

2 oignons

250 g de cocos plats

250 g de pois gourmands

150 g de tofu

1 c. � caf� d�huile d�olive

persil plat

coriandre

basilic

gomasio (sel aux graines de s�same)

poivre du moulin

Pr�parez tous les l�gumes : pelez et �mincez les oignons, effilez les cocos plats et les pois gourmands et lavez-les.

Faites chauffer l�huile d�olive dans le wok, ajoutez les crevettes surgel�es et les l�gumes, poivrez et faites cuire sur feu vif ...

Gratin de pommes de terre � la pur�e de carottes

flo — Fri, 20 Jun 2008 10:43:03 GMT

pour 4 � 6 personnes

600 g de pomme de terre charlotte

350 g de carottes

1 oignon

1 oeuf

1 dl de cr�me all�g�e ou de soja

4 c � s de lait demi-�cr�m�

100 g de fromage en tranches

1 c � s d'huile

2 pinc�es de cumin en poudre

sel, poivre

Faites cuire les pommes de terre en chemise � la vapeur durant 20 minutes, mais surveiller la cuisson pour qu'elles restent fermes.

Pelez les carottes, coupez-les et cuisez-les � l'eau bouillante sal�e.

Egouttez les pommes de terre et laissez-les ...

Poulet � la citronnelle

flo — Fri, 20 Jun 2008 10:40:53 GMT

pour 6 perseonnes

escalopes de poulet (1,5 kg)

3 brins de citronnelle

piment en poudre

2 petits oignons frais

2 Cs de Nuoc Nam

2 Cs de sauce de soja

2 Cs de sucre

Poivre du moulin

D�coupez le poulet en fines lamelles. Pelez les oignons et �mincez-les.

Coupez la citronnelle finement (pas plus d'1 mm).

Dans un faitout, faites dorer les oignons dans une bonne cuill�re d'huile d'olive. Incorporez la viande et saisissez-la pendant 10 minutes. Ajoutez la citronnelle, le ...

Escalopes de veau marin�es aux herbes

flo — Fri, 20 Jun 2008 10:39:30 GMT

ingr�diant pour 4 personnes4 escalopes de veau

1 poivron rouge

1 poivron vert

2 courgettes

4 belles tomates bien m�res

2 oignons

2 gousses d�ail

1 yaourt bulgare maigre

1 petite bo�te de concentr� de tomates

1 citron, 1 cuiller�e � soupe de vinaigre aromatis�

Thym, basilic, romarin, ciboulette

1 cuiller�e � soupe d�huile d�olive

Sel, poivre du moulin

Pr�parez une marinade avec le jus de citron, le vinaigre, 1 gousse d�ail �cras�, la moiti� des herbes hach�es grossi�rement. ...

poulet aux poivrons

flo — Fri, 20 Jun 2008 10:38:07 GMT

pour 4 personnes :

Marinade : 2H au frigo

4 blanc de poulet de 120g

1 poivron vert

1 poivron rouge

140g pousses de bambou

1 oignon

1 gousse d'ail

2 Cs de sauce de soja

2 cs de vin blanc

2 brins de menthe

2 brins de coriandre

2 cc de gingembre

sel, poivre du moulin

Pelez les oignons et l'ail. Emincez les oignons et pressez l'ail. Lavez et effeuillez les feuilles de menthe et le coriandre puis ciselez les feuilles.

D�taillez les blancs de poulet en lani�res. ...

Tajine de poulet aux courgettes

flo — Fri, 20 Jun 2008 10:32:25 GMT

pour 4 � 6 personnes

couper un poulet en morceaux et lui enlever la peau et le gras apparent

Sortir ensuite le plat � tajine qui d�core plus qu'il ne sert, pchiter un peu d'huile d'olive, y poser un lit d'oignon �minc�s, les morceaux de poulet et saler poivrer. Pour �picer un peu le tout, saupoudrer d'un peu de cumin, de canelle, et d'�pices marocaines. Faire revenir � feu doux, couvrir d'un peu d'eau et laisser cuire 1 heure. Pendant ce temps, nettoyer quelques courgettes, et les ...

Pain de thon

flo — Fri, 20 Jun 2008 10:28:37 GMT

a ma sauce a moi.....

mixer 480 g de thon au naturel (moi une grosse boite de thon de 150 g, une de saumon et une petite de thon ce qui donnait au final moins de 480 g), 4 oeufs, 2 CS de persil, 2 CS de jus de citron, 2 CS de capres, 1 CS de moutarde � l'ancienne, 8 CC de concentr� de tomates, 8 CC de cr�me � 5 %. J'ai ensuite vers� dans mon moule carr� flexipan, recouvert de mon silpat et fait cuire au four � 220 � pendant 25 minutes.

J'ai servi mon pain de thon refroidi avec ...

Douceur l�g�re

flo — Fri, 20 Jun 2008 10:21:34 GMT

Pour en faire un petit dessert l�ger et frais pour 5 personnes il vous faut : 500 g de fromage blanc � 20 % de mg (ou 250 g de 0 % et 250 g de 20 %), 7 � 8 oreillons de p�che au sirop l�ger, 2 cuill�res � caf� de confiture "ananas coco" - 3 boudoirs

1. �goutter les p�ches au sirop. Les mixer avec la confiture.

2. Dans des verres, d�poser un demi boudoir. Recouvrir des p�ches mix�es, puis de fromage blanc nature. Alterner les couches harmonieusement.

3. Si vous aimez ...

lapin parmentier

flo — Thu, 19 Jun 2008 11:26:17 GMT

pour 4 personnes

1 �chalote

360 g de rable de lapin

1 cs de thym

2 cs de persil hach�

2cc de margarine � 60%

12,5 cl de vin blanc

600 g de pommes de terre

sel et poivre

pr�paration 30 min cuisson 25 min

�mincer l'�chalote. la faire revenir dans un autocuiseur avec 1cc de margarine, ajouter le rable de lapin, le faire dorer bri�vement puis mouiller avec le vin blanc et 1 verre d'eau. saler, poivrer et saupoudrerde thym. refermer l'autocuiseur et faire cuire 15 min. ...

croquettes de poisson

flo — Thu, 19 Jun 2008 11:18:10 GMT

pour 4 personnes

200 g de pommes de terre

200 g de cabillaud surgel�

2 oeufs

2 cs de farine

2 cs de persil hach�

40 g de chapelure

2 cc d'huile d'olive

sel et poivre

pr�paration 15 min cuisson 30 min

rincer les pommes de terre. les faire cuire a la vapeur 10 minutes. �plucher et �craser a la fourchette.

faire pocher les poisson 10 minutes dans un peu d'eau bouillante sal�e. �goutter.

dans un r�cipient, m�langer les pommes de terre et le poisson avec les oeufs battus, ...

blanquette de poisson

flo — Thu, 19 Jun 2008 11:10:47 GMT

pour 4 personnes

500 g de filet de cabillaud en morceaux

500 g de moules

150 g de champignons de Paris

4 carottes

2 �chalotes

100 g d'oignons grelots

10 cl de vin blanc sec

60 cl de lait �cr�m�

2 cc de beurre

15 cl de cr�me fraiche a 8%

1 pinc�e de sucre

sel eet poivre

pr�paration 30 mn cuisson 35 mn

peler et hacher les �chalotes. les mettre dans un faitout avec le vin blanc. faire bouillir 5 minutes. ajouter les moules rinc�es. poivrer. les faire ouvrir 3 ...

lasagnes e^xpress a la tomate

flo — Wed, 18 Jun 2008 18:00:22 GMT

pour 4 personnes

4 feuilles de lasagne (140g)

1 bocal de sauce aux tomates fraiches (340g)

4 cc de basilic cisel�

4 cc d'huile d'olive

30g de parmesan rap�

sel poivre

pr�paration 15 mn cuisson (lasagnes) 8 mn + 2 mn (sauce tomate)

porter une grande quantit� d'eau sal�e a �bullition. y faire pocher les carr�s de lasagne 8 minutes. �goutter sur du papier absorbant

r�chauffer la sauce tomate 2 mn dans une petite casserole

sur chaque assiette de service, d�poser une feuille ...

poulet sur lit de pommes de terre

flo — Wed, 18 Jun 2008 17:55:32 GMT

pour 4 personnes

400g de pomme de terre

1 oignon

1 branche de celeri

4 tomates

1cc d'huile d'olive

15,5 cl de vin blanc

4 blanc de poulet de 120 g

1 cc de thym

sel et poivre

pr�paration 15 mn cuisson 12 mn

peler et rincer les pommes de terre, les couper en 4. peler et �mincer l'oignon. couper le celeri en fines rondelles. �bouillanter les tomates, les peler et les couper en petits d�s.

dans un autocuiseur, faire chauffer l'huile et y faire revenir l'oignon. ajouter ...

blanc de dinde a l'estragon en papillote

flo — Wed, 18 Jun 2008 17:49:29 GMT

pour 2 personnes

150 g de champignons de Paris

100 g de carotte

2 escaloppes de dinde de 130 g

4 cc de cr�me a 8%

2 cs d'estragon cisel�

sel, poivre.

pr�paration 10 mn cuisson 15 mn

pr�chauffer le four � 210� (th 7)

couper le pied terreux des champignons, rincer les chapeaux et les couper en lamelles.

perler et d�tailler la carotte en petits batonnets

�taler 2 feuilles de papier alu �pais (env 28x30 cm) sur un plan de travail. y repartir les l�gumes.

disposer une ...

brocolis � la tomate

flo — Tue, 17 Jun 2008 17:26:48 GMT

pour 4 personnes

600g de s de brocolis

300 g de tomates

1 cs d'�chalote hach�e

1 cs de concentr� de tomates

3 cc de parmesan r�p� (15g)

sel poivre

pr�paration 10 mn, cuisson 14 mn

plonger les tomates dans l'eau bouillante pendant 30 sec. les rafraichir sous l'eau froide, les peler et les concasser.

dans une petite casserole, faire cuire � feu doux les tomates avec le concentr� de tomates et l'�chalote hach�e pendant 10 mn. remuer de temps en temps avec une ...

croquettes de jambon aux herbes

flo — Tue, 17 Jun 2008 17:33:17 GMT

pour 4 personnes

300 g de pommes de terre

150 g de d�s de jambon

2 oeufs

2 cs de farine

1 cs de persil hach�

1 cs de ciboulette hach�e

2 cs de chapelure (40g)

2 cc d'huile

sel poivre

pr�paration 15 minutes cuisson 16 minutes

peler et rincer les pommes de terre. les cuire en autocuiseur pendant 10 minutes. les �craser � la fourchette.

mixer grossi�rement le jambon.

dans un r�cipient, battre les oeufs en omelette avec la farine. ajouter le jambon mix�, le persil, ...

pommes de terre farcies � la provencale.

flo — Tue, 17 Jun 2008 17:39:48 GMT

pour 4 personnes

4 grosses pommes de terre a chair ferme (700g)

1 oignon blanc

1 gousse d'ail

1 oeuf

1/2 yaourt doux � 0%

1 steak hach� � 5% (100g)

2 cc d'herbes de provences surgel�es

1 petite boite de pulpe de tomates en d�s

15 cl de bouillon de volaille d�graiss�

sel poivre

pr�paration 15 minutes cuisson 30 minutes

pr�chauffer le four � 220� (th 7-8)

peler et rincer les pommes de terre. couper le chapeau et les creuser.

hacher finement l'ail et l'oignon. ...

Brochettes de porc au miel et au citron

flo — Tue, 17 Jun 2008 17:20:34 GMT

4 personnes

400 g de filet de porc

120 g de semoule a couscous

3 cc d'huile d'olive

1 cs de coriandre cisel�e

2 cc de miel liquide

3 citrons

1 cs de menthe cisel�e

sel, poivre

Pr�paration 20 minutes, cuisson 16 mn, marinade 1h

faire chauffer 15 cl d'eau. saler et ajouter 1 cc d'huile. verser la semoule dans un saladier et laisser gonfler. �grener du bout des doigts, ajouter les herbes cisel�es. filmer et r�server au frais

pr�chauffer le four, position ...

P�tes � la sauce poivron

flo — Thu, 12 Jun 2008 09:04:40 GMT

Ingr�dients pour 4 portions :

400g de tagliatelles

3 poivrons rouges

1 poivron jaune

1/2 botte de ciboule

2 gousses d'ail

100 ml de vin blanc

400 ml de bouillon de l�gumes

sel, poivre, paprika en poudre

1 botte d'estragon

Pr�paration :

1- cuire les tagliatelles al dente dans de l'eau bouillante sal�e.

2- couper les poivrons en deux dans le sens de la longueur, �p�piner, laver, et couper en lamelles d'environ 1,5 cm de large. Nettoyer la ciboule, couper ...

Po�l�e de l�gumes multicolor

flo — Thu, 12 Jun 2008 09:12:25 GMT

Ingr�dients pour 4 portions :

250 g de carottes

150 g de c�leri-branche

200 g de pois gourmand

200 g de courgettes

1 botte de ciboule

2 gousses d'ail

sel, poivre, paprika

250 ml de bouillon de l�gumes

3 c � s de cr�me l�g�re

50 g de jeunes pousses de luzerne

Pr�paration :

1- Eplucher puis couper les carottes en rondelles. Nettoyer le c�leri, couper en petit morceaux. Nettoyer les pois gourmands. Nettoyer les courgettes et les couper en deux dans la longueur, ...

G�teau abricot-noisettes

flo — Thu, 12 Jun 2008 09:21:29 GMT

Ingr�diant pour 18 parts :

400 g d'abricot en conserve

150 g de margarine demi grasse (alleg�e)

250 g de sucre

1 sachet de sucre vanill�

4 oeufs

250 g de farine

250 g de noisettes moulues

1 sachet de levure

10 gouttes d'huime d'amandes am�res

350 ml de babeurre

1 c � s de chapelure

Pr�paration :

1- Pr�chauffer le four � 180�. Egoutter les abricots et les couper en quartiers

2- Battre la margarine, le sucre et le sucre vanill� au fouet. Ajouter les ...

R�glement sur les �changes a lire et a signer (obligatoire)

flo — Thu, 06 Sep 2007 15:53:07 GMT

Apr�s les abus constat�s lors du swap �t� et des diff�rents �changes, voici donc le r�glement a respecter

- Une fois inscrite obligation d'envoyer ses r�alisations � l'h�tesse ou des participantes avant la date limite de la fin du swap ou de l'�change!

- Soigner votre r�alisation, n'envoyez pas quelque chose que vous n'aimeriez pas recevoir!!!

- Apr�s la date limite les enveloppes seront r�parties aux personnes du groupe m�me s'il manque des enveloppes en cas d'envoi � une h�tesse! ...